自己调节情绪的方法。目前她们主要的压力源自自己的内心，从来没有接触过这种大场面的她们，暂时还没有调节过来。

劝说以后，沈放又给她们灌输信心“你们这首新歌已经完成度很高，然后在加上你们经常演唱的那首《斑马斑马》，你们俩完全不用担心自己在演出技巧方面的问题。你们主要是对这个舞台还比较陌生。我曾经跟你们墨涵姐说过，不要在意下面的观众，你可以把他们全部当成南瓜。”

“噗……”听到沈放的比喻，一旁和韩晓窃窃私语的秦若曦、金雅然两个丫头笑了出来，看到沈放瞪过来的眼神，两人又急忙捂住嘴巴，背过身去，不看他们。

“笑什么，还没说你们呢，居然敢不跟我说一声就跑到江城来，是不是认为我不敢罚你们。”沈放对着两个小丫头说道，

“我们不是想看姐姐演出么。”秦若曦对着沈放解释“再说了跟韩晓姐和微微姐一块前来，也不会有什么问题。”

“哥，你说我上台唱一首怎么样？”金雅然一脸跃跃欲试。她才没有什么怯场的想法，《野子》在发行以后她还没有在大庭广众之下唱过呢，现在有机会唱唱现场，对她来说诱惑力还是很大的。

“不行。”沈放直接否决“你才十三岁，等过几年再说。”

“小童姐才五六岁就跟着拍戏了……啊，算我没说。”金雅然先是嘀咕了一句，然后看到沈放的眼神，急忙摆手，拉着秦若曦离开“我们去看看墨涵姐。”

沈放看着离开的两个小丫头，忍不住摇摇头，两个丫头大了，有了自己的想法了，现在也开始学会表达自己的情绪。

“谢谢沈老师。”等沈放回过头来，王欣怡代表着两人跟沈放致谢，有了刚刚两个小丫头的打岔，两人的紧张情绪缓解不少。

“不用客气，你们和韩晓慢慢聊，我去隔壁一下。”

这几个房间原来是景区保安室休息室，一个房间也就二十平方左右，又要给艺人留出化妆和更衣的空间，所以一间房子也就只能安排一个艺人。今天应秦墨涵邀请过来助唱的除了韩晓外，还有谈微微和张捷，昨晚赶到时沈放已经给他们接过风，今天临开场前，还是要再表示感谢一下。

“捷哥，实在是不好意思，让你在这么简陋的地方进行准备。”沈放对着张捷双手合十，表示致歉。周二秦墨涵电话邀请谈微微来帮忙助唱时，张捷正在和谈微微录制一档综艺节目，听到秦墨涵的邀约主动要求过来帮唱，这让沈放很是感激。

张捷目前可以说是今年华夏乐坛最顶级的男歌手之一，下个月将会参加《我是歌手》第三季的录制，在这个时间点，能够抽出几天时间来进行帮唱，这人情就大了。

“应该说是我唐突了，墨涵的上次见面会我全程看了直播。我第一次感觉到，原来这样的粉丝见面会比一场演唱会要好玩的多啊。而且更加的轻松自在，唱唱歌，陪着粉丝聊聊天。当时我脑海里就蹦出这样一个念头，如果有机会我也要举行一次这样的活动。”张捷对着沈放说道“所以那天听到谈微微说有这个机会，我就直接跟墨涵要求，我希望可以在她这次见面会上学习一下。”

秦墨涵的这种粉丝见面会是属于不收取任何费用，上次的几家公司的赞助她全部反馈给了粉丝。而这次几家公司的赞助，则是让她捐赠给了江城警方。她把这些全部都在媒体上告诉自己的粉丝，粉丝十分理解，所以在入场时也自觉的配合警方，有序的进入会场。

秦墨涵的这种行为算是破坏行业规则，但是谁让她有个有钱的老公，可以支持她这样任性的举办大型的粉丝见面会。所以秦墨涵才能够无忧无虑的跟粉丝进行沟通，把自己最真实的一面展示给大家，想唱就唱，唱累了就坐下来聊天。

这在张捷和谈微微这样的专业歌手是不可能的，他们要考虑公司的收入，要考