，其华在肢，其身为筋，故当养一缕东方乙木之风，吹拂全身，照见一切不详，驱散所有外邪。

脾属土，故其味甘，其色黄，其志思，其华在口舌，其身为肉，故应生一点后天息壤，以承种种自身之毒，以消种种念头之苦。

五脏合一，就自成一个循环，生生不息，往返不止。

又练六腑，以顺阴阳之数。

五脏六腑皆成，人体便成了一个微型的天地雏形。

而这仅仅是入门，奠基之术。

但这些文字所记述的修炼之法，也就到此为止。

再往后，靠的便是个人的需要与个人的道了。

需要修炼中，不断的将自身所证见的道与理，所知所掌的力和法，融入其中。

步步升华，步步强大。

可以说，这是一种没有极限，也不存在尽头的修炼之术。