低段的武者来说，大致按照陈凡传奇之前制定的训练计划训练，中间做一些微小调整就可以。”

改变，总是很难，因为守旧是人的天性之一。

以陈文如今的武道造诣，重新弄一个更有效率的初期训练计划并不算多难。

但新的训练计划肯定会打乱之前一团众人的习惯，需要让他们花费大量时间适应，必然会引起一团不少人的排斥、反感。

而没有产生气感以及凡胎低段的武者，恰好是一团中的大多数。

考虑到陈凡制定的训练计划本就有效，陈文决定只作微小改动，以免引起一团众人的反感，导致自己的训练计划搁浅。

事实证明，陈文的考虑是对的。

听到陈文这话，高顺等人都满意地微微点头，没有人开口挑刺反驳。

“对于凡胎中段的武者，以后训练的主要内容变为拳掌和轻功。”

不等众人开口，陈文就自己解释道：“我说的不是普通的拳脚训练和轻身功法，而是有助于修炼灵气并且能够运用灵气的武技。”

“有助于修炼灵气？”

“武技？！”

“是不是一掌拍出一条龙的那种武技？”

“……”

房间中众人闻言，都不由惊讶出声，就连一直没有开口的五名御兽师都看向了陈文。

陈文点头又摇头，道：“教授给凡胎中段武者的武技，自然不是一掌拍出一条龙的武技。

这两门武技分别叫混元掌与金雁功。

前者炼制大成可以一掌击碎巨石。

后者练成能一跃十多米高，并能凌空行走，宛若大雁一般。”

听着陈文的描述，众人都有些心动，这已经堪比宠兽的基础技能了。

陈文继续道：“当然，这两门武技并不是强在战斗，其珍贵之处是能够辅助修炼灵气，其效率比之前的跑操、扎马、睡觉还要好上数倍。”

高顺开口道：“既能提升修炼速度，又能提升作战能力……如果真如你所说，那么凡胎中段如此训练再好不过。”

一营营长何彪朗声道：“说得我都想练了，打坐练气太为难我老何了。”

陈文闻言笑道：“我支持大家都修炼这两门武技，基础内功的打坐练气是静功，混元掌和金雁功是动功，相互之间并不冲突，完全可以在打坐练气之余修炼两门武技。

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这两门武技蕴含诸多运气之法，能给你们之后修炼更高深的武功打下坚实基础。”

这么多次抽奖，他抽取了大量的武功秘籍，开宗立派的底蕴都有了。

这之中，他之所以先放出这两本秘籍，就因为这两本秘籍和全真内功是配套的。

金雁功暂且不说。

混元掌是华山武功，而华山派继承全真派，理念完全承袭全真内功，没有丝毫冲突。

基础武学三件套相互配合，绝对不止一加一加一的效果。

听完了凡胎中期的训练计划，众人更加好奇凡胎后期的训练计划。

前面的计划针对的其他们麾下的士兵，如今才真正关系到他们。

迎着众人期待的目光，陈文澹澹道：“嗑药！凡胎后期训练的关键在于嗑药，科学的嗑药。”

众人闻言，目光不由变得呆滞。

他们还以为陈文会拿出新的神功，或者给予新的训练方式，但没想到给出的是这个答桉。

众人茫然中，陈文继续道：“到了凡胎后期，要想走武道超凡就需要开辟能够积蓄灵气的奇经八脉，这能够让人体蕴藏更多的灵气。

这样的消耗，根本没有几门神功能短时间内积蓄足够贯通奇经八脉的灵气。

所以，要想短时间突破，只能嗑药。”

马天行帮话道：“这很正常，宠兽培育也一