点崴脚。所以特意吩咐丫鬟，叫厨房今儿再熬锅粥。

打一通拳，拉拉韧带，再高强度做几组蛙跃等运动。三侍卫还是和昨天一样，鼓着眼睛看陈峰锻炼。昨天是稀奇，见识过摧枯拉朽式的街斗以后，今儿是打算，看出个门道，回去偷偷跟着练练。

出一身汗，浑身舒坦。穿着褒裤，上身，拎起一桶冷水从头淋下。水花顺着肌肉线条，夹裹着汗珠儿，顺着健体沟壑而下。

此时近中秋，北方京都的水，已经有了寒意。一阵凉意与体热相遇，毛细血管一收缩，陈峰一个激灵，浑身一抖，身上水花四溅，阳光下，肌肉贲张，皮肤表面水渍闪亮。这厮，体格修长健硕，堪称黄金比例。加上五官俊朗，姿势潇洒，辅以阳光配色，水花做衬。看得两小丫鬟眼睛发亮，心思猛跳，面红耳赤跑进厨房。

赛罕满脸羡慕，暗暗碎一口，我呸，大清早就发骚!再看看自己身材，一声长叹。

昨晚泡过澡，早上锻炼出汗，一桶水一浇了事。陈峰收拾利索，休息片刻，就坐到院子石桌边，喝粥。

没事的日子，不赶时间，慢慢吃，一天两顿，中间喝个下午茶，吃点小点。

一碗粥下肚，正要伸手取个馒头，今天不吃羊肉包子，羊肉吃多了撑!

一下人来报，门外有人求见，陈峰一愣，我这里，还有熟人不成?哲别，也不至于大清早就来窜门啊!上门得预约!

旁边石桌，巴根放下手里的羊肉包子，就跑出去。

很快，巴根领着一人进来，此人一袭黑衣，奴役打扮，面目严峻，皮肤黝黑。进来抚胸向陈峰弯腰一礼。陈峰拱手还礼，那人微微一愣。给人施礼常有，被人还礼，还是第一次。任何事的第一次，都会激起心中一丝波澜。

巴根笑着道:“陈公子，你不是要玩鸟吗?”

陈峰侧头看看他，也不说话。眼神意思很明确，是啊!玩鸟!鸟呢?你要睁眼瞎，说这人是鸟，我保证，把你打成鸟样!

。